コーチング

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ディープマインドフルネスを取り入れた唯一のコーチング

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※1:マインドフルネスとは、アキ・ソラーノが開発したメソッド。古代インドから継承されるヨガ哲学と、西洋で発展したマインドフルネスを融合させ、呼吸法や瞑想法を活用する、より自由により豊かに、より良く生きるためのメソッド。