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RYT200
オンデマンド動画

Page1:シリーズA・B


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視聴期限:2024年6月5日

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  1. ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ(以下「当アカデミー」といいます)が主催または配信するセッション、講座、プログラム、セミナー等(以下、プログラム等といいます)に関する映像、画像、音声、商標、ロゴマーク、記載等についての商標権、著作権(著作権法第27条及び第28条で定める権利を含むがこれに限らない。)、所有権その他の権利(以下「著作権等」といいます)は、全て当アカデミーに帰属します。 当アカデミーのプログラム等の参加者(以下「参加者」といいます)は、当アカデミーの許諾なしに、当アカデミーが権利を有する著作物、商標等を無断で使用などの権利を侵害すること、他のサイト上へのアップロード、転載行為及び第三者への配布等を行うことはできません。
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シリーズA

A01:ディープマインドフルネス®︎ヨガを組む時に意識すること

動画 48:06

A02:キューイングの手法について

動画 1:07:32

A03:生徒が主役のヨガ。アダプテーション(適応・順応・調整)

動画 1:24:05

A04:ディープマインドフルネス®ヨガの基本

動画 44:10

A05:脊柱(背骨)

動画 42:09

A06:主要な筋肉と骨格1(筋肉編・前面)

動画 27:50

A07:主要な筋肉と骨格2(筋肉編・後面)

動画 59:44

A08:主要な筋肉と骨格1(骨格編・前半)

動画 1:10:40

A09:主要な筋肉と骨格2(骨格編・後半)

動画 55:08

A10:初心者への指導

動画 1:04:01

シリーズB

B01:キューイングの合同練習について

動画 45:13

B02:主動筋//拮抗筋

動画 15:26

B03:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ1(股関節内転筋群)

動画 51:59

B04:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ2(腹横筋・腹斜筋・腹直筋)

動画 1:04:45

B05:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ3(骨盤底筋群)

動画 35:00

B06:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ4(大腿四頭筋・ハムストリングス筋))

動画 37:48

B07:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ5(大腰筋)

動画 32:00

B08:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ6(股関節外旋筋群)

動画 19:12

B09:体幹を安定させる主要な筋肉を学ぶ7(股関節外転筋群・大臀筋)・ディープマインドフルネス®ヨガ における解剖学・反張膝の危険性

動画 1:02:33

B10:心理学1(認知の歪み)

動画 48:01

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