本日の瞑想会では、パタンジャリのヨガスートラ（ヨガ哲学書）第3章14節に焦点を当て、その意味と解釈を探求しながらディープマインドフルネス®︎の行法を重ねていきます。ヨガスートラは、古代インドのヨガの賢者パタンジャリ師が残した古代インドの重要な哲学書です。

この節でパタンジャリ師は、全ての現象が持つ3つの状態について説明しています。その3つとは、①現れていない（シャーンタ）②アクティブで現れている（ウディタ）③まだ現れていない（アビャパデーシャ）です。この3つの状態を私たち人間に例えましょう。私たちには過去がありますが、今この瞬間に過去の現象を見ることはできません（①の状態）。そして、私たちには未来がありますが、今この瞬間には未来の現象を見ることはできません（③の状態）。つまり、見えているのは今だけです（②の状態）。このように全ての現象は3つに分類され、常にその形を変えています。しかし、パタンジャリ師は、その根底にある本質は不変であると示唆しています。今回の瞑想会では、過去・現在・未来に焦点をあてながら、その不変の存在を探求してまいりましょう。