今回のディープマインドフルネス®︎瞑想会は、「新月」にちなんで新月瞑想会を開催しました。2025年2月最後の日、自己実現力が高まる新月のエネルギーとつながりながら、オハナの皆さまとご一緒できたことを心より嬉しく思います。

2月の魚座の新月は、古くなった価値観やブロックを手放し、より健康で豊かな人生を再スタートさせる絶好の機会といわれています。また、新月は神秘的なエネルギーとの結びつきを助け、チャクラのバランスを整えやすい日でもあります。

そこで、今回の瞑想会では、新月のエネルギーと7つのチャクラに焦点を当て、自己の内面と深くつながる時間を持ちました。チャクラとは、サンスクリット語で「光の輪」や「円」を意味します。

古代インドでは、主要なチャクラは背骨に沿って存在し、私たちの体、心、精神の健康や自己実現に深く関与していると信じられてきました。チャクラには「プラーナ」と呼ばれる気が流れており、この流れを良くしバランスを整えることで、体・心・精神の健康や自己実現力が高まりやすくなるとされています。

今回の瞑想会では「新月と7つのチャクラに向き合う」をテーマに、深い自己探求の時間を過ごしました。このディープマインドフルネス®︎瞑想を通じて、あなたの唯一無二の人生がより豊かに、明るく、自由になることを意図し、心を込めてお届けしました。

ご質問がございましたら、お気軽にご連絡ください。