パタンジャリ先生は、この節で「悲しみや苦しみのない、純粋な内なる光に集中することで、心は平安を得る」と説いています。

これを私たちの日常、そしてこの「大晦日」という瞬間に置き換えてみましょう。私たちは一年を過ごす中で、喜びだけでなく、後悔や悲しみ、やり残した思いという「影」を心に溜め込んでしまうことがあります。「あの時こうしていれば」「もっとできたはずなのに」そんな思いが、心の光を曇らせてしまいます。

2026年は午年（うま年）。それも60年に一度巡ってくる「丙午（ひのえうま）」という、太陽のように燃え盛る情熱と行動の年です。

丙午は、「燃え盛る太陽」と「馬」の力強い組み合わせで、情熱、行動力、リーダーシップ、エネルギーの上昇を意味し、60年に一度の飛躍や大きなチャンスをもたらす非常にパワフルで縁起の良い干支です。

ネガティブな迷信もありますが、本来は「華やかでパワフル」「明るい未来へ向けて突き進む」「金運にも恵まれる」といった良い意味合いが強く、新しい挑戦や困難を乗り越え、道を切り開くのに最適とされます。

今回は、「悲しみや苦しみのない、純粋な内なる光に集中することで、心は平安を得る」という言葉を胸に、「純粋な光（ジョーティシュマティー）」を点火させる瞑想会。

静かな「巳（み）」の再生から、力強い「午（うま）」の飛躍へ。歴史あるヨガの叡智と科学的アプローチを融合させ、安心して、あなただけの新たな光を探求してまいりましょう。