ディープマインドフルネス®︎ヨガクラスのご案内
アキ・ソラーノ(E-RYT500)開発。ディープマインドフルネス®︎ヨガクラスの生徒さんを世界中から募…
アキ・ソラーノ(E-RYT500)開発。ディープマインドフルネス®︎ヨガクラスの生徒さんを世界中から募…
【いつも練習が続かない】【目標達成の途中で諦めてしまう】そんなあなたに、ヨガ哲学の教えをシェア…
【アヒンサ(非暴力)】【自己・他己への暴力を慎もう】こんにちは、ラスベガスからディープマインド…
【記憶に悩まされることがある】【トラウマから解放されたい】そんなあなたに、ヨガ哲学の教えをシェ…
【私たちに備わった美しい存在】【今、ここにある】【人生を好転】あなたは、自分のことが好きですか?…
【イライラをしずめる方法がわからない!】【感情を落ち着かせたい】あなたはこんなことで悩んでいま…
【もっと若く健康になりたい】【でも断食は無理】美味しくって楽しい断食をご紹介しましょう。断食歴…
睡眠もヨガの修行!?睡眠で人生を好転させる方法とは?あなたは、ご自身の睡眠と向き合っていますか…
私は阪神大震災で購入したばかりの家を「全壊」で失いました。あの日から、私の人生は変わりました。イヤ、変えま…