苦労せずに良質なものを食する方法
ジャンクなものを食べ過ぎてしまう！自分を大切にできていない時かもしれませんね。大丈夫。なんとかなり…
ヨガ哲学
苦悩を与える考えと、そうでない考え（ヨガ哲学1-5）
ヨガスートラ第1章5節をご紹介します。これを知ることで自分の考えを客観的に観察する力が身につきます…
愛の派動を高めチャンスを手に！
【自己の愛のチャクラを整えたい】【愛の派動を高めチャンスを手に入れたい】そんな方にオススメの「第四…
不幸を幸せに変える方法
私は阪神大震災で購入したばかりの家を「全壊」で失いました。あの日から、私の人生は変わりました。イヤ、変えま…
今、苦悩から解放される実践法
【ヨガの本来の目的は？】落ち着きのなさや、浮き沈みする心を穏やかに保ち、自分の本当の姿に目覚めるた…
愛の力で開運！（愛の呼吸法付き）
こんにちは。ラスベガスからディープマインドフルネス開発者のアキ・ソラーノです。愛の力で開運…
瞑想で人生が変わる（ヴィパッサナー瞑想編）
こんにちは。ラスベガス からディープマインドフルネス開発者のアキ・ソラーノです。今回は、ヴ…
たった10秒で怒りが収まる呼吸法
こんにちは。ディープマインドフルネス開発者のアキ・ソラーノです。今回もラスベガスから動画をお届けします。…
超簡単！30秒で元気になるポーズ
こんにちは。ディープマインドフルネス開発者のアキ・ソラーノです。私たち人間は感情の動物ですから、気持ち…
Terra Hawaii Consulting L.L.C
（テラ ハワイ コンサルティング）
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