RYT200プログラム録画（2）

2022年4月期：Day6(4/24)〜Day10(5/3)

視聴期限：2022年7月31日

Day6：4月24日（日）

○6:00〜7:10
・新しいアーサナを学ぶ  17,18,19

上と同じ時間帯のギャラリービューです。

ご自身のアーサナをご確認ください。

○8:10〜11:15
・新しいアーサナを学ぶ  20,21

上と同じ時間帯のギャラリービューです。

ご自身のアーサナをご確認ください。

○12:15〜14:00
・ヨガニードラ
・アーユルヴェーダ

○14:30〜15:20
・発表会（山のポーズ）

○15:30〜18:00
・ビジネス
・オハナ先生による学び
・課題について
・本日の理解度チェックシートです
https://forms.gle/5Cze64UFksq789X26

Day7：4月29日（金）

○6:00〜7:05
・新しいアーサナを学ぶ 22,23

○8:05〜9:05
・新しいアーサナを学ぶ 24,25,26

○9:25〜11:00
・新しいアーサナを学ぶ（続き）

上と同じ時間帯のギャラリービューです。

ご自身のアーサナや画角をご確認ください。

○12:00〜14:20
・映像と音声について（加藤）
・ボディースキャニング

○14:40〜15:50
・ビジネス

○16:00〜18:00
・IT便利ツール
・オハナ先生による学び
・本日の理解度チェックシートです
https://forms.gle/mg41xx7LA1iGw9yy7

Day８：4月30日（土）

○6:00〜7:00
・新しいアーサナを学ぶ 27,28

○8:00〜9:10
・愛稽古
・新しいアーサナを学ぶ 28,30,31

○9:30〜11:10
・アーサナの練習
・シークエンスについて
・愛稽古の解説

○12:10〜13:40
・シャバーサナ
・愛稽古

○14:00〜15:10
・ビジネス

○15:30〜18:00
・発表会
・オハナ先生による学び
・本日の理解度チェックシートです
https://forms.gle/SXam7us6waZ2qbco6

Day9：5月1日（日）

○6:00〜7:10
・新しいアーサナを学ぶ 33,36,35

○8:10〜9:15
・新しいアーサナを学ぶ 32

上と同じ時間帯のギャラリービューです。

ご自身のアーサナや画角をご確認ください。

○9:35〜11:10
・アーサナの練習（メンズヨガ）

○12:10〜13:55
・シャバーサナ
・愛稽古

○14:10〜15:45
・プレゼンテーション

○16:10〜18:00
・ビジネス
・オハナ先生による学び
・本日の理解度チェックシートです
https://forms.gle/vNCZNWMsVAxpmVwx9

Day10：5月3日（火）

○6:00〜7:10
・新しいアーサナを学ぶ 37

○8:10〜9:35
・新しいアーサナを学ぶ 38.39,40,41

○9:55〜11:25
・アーサナの練習（リストラクティブヨガ）

○12:25〜14:00
・シャバーサナ
・ヨガ哲学
・発表会の準備

○14:20〜15:10
・心理学

○15:30〜16:35
・ビジネス

○16:50〜18:00
・オハナ先生による学び
・本日の理解度チェックシートです
https://forms.gle/iTeFZY32wdiqXB47A

• （1）Day1〜Dya5
• （2）Day6〜Dya10
• （3）Day11〜Dya14