アキ・ソラーノからのメッセージ

こんにちは。ディープマインドフルネス開発者の
アキ・ソラーノです。

失敗するガッツがあれば、色々な経験や学びを得ることができる。
失敗を恐れて前に進まないのとどっちがいい？

失敗したらどうなる？
失敗を複雑に重く感じすぎてない？

恐れの感情を制御できなければ
失敗という恐怖から逃れることができない。

恐れの感情が前に進めない理由を
つくりあげる。

感情をしっかりと制御できれば
私たちは色々な経験を恐れなく
積み上げることができる。

自分が好きなこと、
手に入れたいことへの挑戦だったら、

失敗しても、また立ち上がればいい。
失敗しても、ネバーギブアップ。

やり直しがきかないって、
誰がいった？

笑いたい人には笑わせて
おけばいい。

生きてさえいれば、敗者復活の
舞台をつかむことができる。

私たちの人生の最終章には、
まだ何も記載されていない。

過去のチャプター（章）から
学べるのが人間。

人間には無限の可能性しかない。

げんに、あなたはこれまで
沢山のことをやり遂げてきたのだから。

泣きながらも
困難を乗り越えてきたのは誰？

過去のチャプターを再確認すれば
自分の計り知れない力、英知が
刻まれているはず。

見落としてない？

人生の最終章はどのように締めくくりたい？

過去の経験は変えられないけれど、
今と未来は変えられる。

生きていれば
新しいチャプターは更新できる。